Fiel seguidor de Dios y la buena actitud!!

Me gusta Guatemala, me gustas tu... adicto al Splenda, al cafecito y a la buena actitud..

¿ Quien es Juan Pablo Mata ?

Soy locutor, comunicador, creativo, productor, catedrático universitario, motivador, financiero, me gusta la programación, amo los aviones y busco todos los días ser util para esta esta sociedad, pero lo mas importante... SOY BLOGUERO!!!

Conoce mas de mi aqui

Aprendiendo Todos los días

En esta sección encontrarás material interactivo para apoyarte en tu carrera universitaria. Soy fiel creyente que una sociedad que estudia es una sociedad mucho mas productiva y nutrida de valores.

¿ Nos tomamos un cafecito ?

Lo que más me gusta del blog es la oportunidad de plasmar ideas con espontaneidad. Seguro habran cosas que no son del gusto popular, pero lo hago con mucho cariño y respeto.

Un poquito de Magia

Dios me dio el privilegio de utilizar mi voz para llamar la atención del mundo. Y gracias a las empresas que han confiado en mí, estos son algunos comerciales que he grabado a lo largo de mi trayectoría.

Dieta

Salud

Vida

Motivación

2015

Cursos

Bio

CV

Algunas marcas que han confiado en mi voz

Agradezco a todas y cada una de ellas

Compilaciones

Con Pasión y Experiencia

Un poco de Programación

Hablar de programación es muy profundo. Aquí te dejo algunos conceptos basicos para bloggeros. Solo lo basico.

Casos y Cosas

En mi paso por los medios me he dado cuenta que cada segundo surge una nueva historia. Aquí algunas interesantes.

E-Learning Para la comunidad

Soy fiel a la idea de que nuestra sociedad merece educación. Pongo a disposición este sistema E-Learning.

Nasa Interactiva

Estoy seguro que si no hubiese sido lo que soy, sería astronauta. Algunas publicaciones aeroespaciales.

Chernobyl Profundo

Algunos relatos de la ciudad más radioactiva del mundo. De Prypiat para el planeta tierra.

Redes Sociales

Un acercamiento a todo lo que las redes sociales nos presentan hoy en día.

Miremos el pasado con gratitud, el presente con pasión y el futuro con Esperanza!!!

Papa Francisco

Blogueando

Mis post.. algunas ideas, algunos conceptos, algunas propuestas

Cuando vamos avanzando por el camino hacia nuestros más altos sueños inevitablemente vamos a tener momentos de altos y bajos. Los altos son momentos de energía, euforia, y alegría, que nos ayudan a avanzar de manera más rápida por nuestro camino; en cambio, los bajos son momentos difíciles donde es posible quedarnos atrapados, perdiendo tiempo y energía en pequeñeces que no nos ayudan para alcanzar nuestra meta. 

Es cierto que los momentos difíciles existen para aprender y luego de salir de ellos contaremos con un conocimiento valioso para el resto del camino; sin embargo, cuando las cosas se ponen difíciles y entra en nuestra mente el pensamiento de que no somos capaces, la opción de rendirse empieza a cobrar fuerzas, y muchas veces simplemente levantamos las manos y decimos “No más!”. 

Arropate con esos malos momentos porque te darán la fuerza y el calor que necesitas para salir a triunfar en esta vida. Anímate!!!



No hay sitio para la aventura y la emoción en tu zona de confort; de hecho, con el tiempo podrías sentirte sobrecogido y atrapado por el aburrimiento y el miedo. ¡Tal vez es el momento de ampliar un poco esos límites! No solo lograrás que tu vida sea más emocionante, sino que también aumentará la confianza en ti mismo y mejorará tu suerte. 

Estos miedos y temores nacen mayormente porque otras personas les enseñaron desde mucho antes, lo que es y lo que no es, según su forma de cómo es la vida. 

Una vida donde cumplir los sueños, pasa una vez del millón. Donde las personas exitosas, son malas o suertudas, son personas que se abrieron camino por contactos de su familia, de manera ilegal o ganaron la lotería. 

Donde nosotros solo crecemos para ser empleados y trabajar para ganar lo suficiente para sobrevivir. Donde intentar, donde atreverse, es una pérdida de tiempo, es solo exponerse a ser humillado y que se aprovechen de nosotros. 

De ahí, es donde nuestros miedos salen y se guardan en nuestro subconsciente para crearnos temor, dudas y pereza cada vez que tenemos la oportunidad de atrevernos a cumplir nuestros sueños o a resolver un determinado problema. No te digo que cuando te atrevas todo va a salir bien. Puedes ser humillado. Se pueden aprovechar de ti. Puedes hacerlo mal, asustarte, pasar vergüenza. Pero aunque estas cosas pasen (muy raras veces), cada vez que te atreves, ganas algo que hace que todo valga la pena.

Te comparto un maravilloso vídeo:



Durante muchos años la voz de Don Víctor Barrios enamoró a grandes y chicos, trasladando en cada palabra un mensaje de aliento para nuestra desesperanzada nación. 

Sin embargo, esa luz estuvo a punto de apagarse cuando hace algunos días fue sometido a una intervención quirúrgica para amputar su pierna derecha, producto de la diabetes. La pérdida de sensibilidad en los pies de pacientes con diabetes predispone el surgimiento de heridas, infecciones y, en casos extremos, amputación. 

No estamos ajenos a esta enfermedad, la carga de morbilidad de la diabetes está aumentando en todo el mundo, y en particular en los países en desarrollo. Las causas son complejas, pero en gran parte están relacionadas con el rápido aumento del sobrepeso, la obesidad y la inactividad física. 

Hoy en día Don Victor Barrios busca una oportunidad en su corazón para empezar de nuevo. Tal como diría un expresidente de nuestro país, “Guatemala esta herida, pero NO de muerte” Don Víctor no se da por vencido y quiere volver a caminar. 

Para ello es necesario comprar una prótesis especial, que a diferencia de las prótesis convencionales, esta tiene un orilla de un material exclusivo para no dañar su piel. 

Aquí les comparto la entrevista que con mucho corazón hizo nuestra colega Flor de María Alvarado.



Algunos datos importantes que debes saber sobre esta enfermedad: 

  1. En el mundo hay más de 346 millones de personas con diabetes. La diabetes se está convirtiendo en una epidemia mundial relacionada con el rápido aumento del sobrepeso, la obesidad y la inactividad física. 
  2. Se prevé que la diabetes se convierta en el año 2030 en la séptima causa mundial de muerte. Se calcula que las muertes por diabetes aumentarán más de un 50% en los próximos 10 años. 
  3. Existen dos grandes formas de diabetes La diabetes de tipo 1, en la que el organismo no produce insulina, y la de tipo 2, en la que el organismo no utiliza eficazmente la insulina. 
  4. Un tercer tipo es la diabetes gestacional. Este tipo se caracteriza por hiperglucemia (aumento del azúcar en la sangre) que aparece o se detecta por vez primera durante un embarazo. 
  5. La diabetes de tipo 2 es mucho más frecuente que la de tipo 1., El tipo 2 representa aproximadamente un 90% de los casos mundiales de diabetes. Los casos de diabetes de tipo 2 en niños, que antes eran raros, han aumentado en todo el mundo, y en algunos países representan casi la mitad de los nuevos casos diagnosticados en niños y adolescentes. 
  6. Un 50% a 80% de las muertes de pacientes diabéticos se deben a causas cardiovasculares. La diabetes se ha convertido en una de las causas principales de enfermedad y muerte prematura en la mayoría de los países, sobre todo debido al aumento del riesgo de enfermedades cardiovasculares. 
  7. Las estimaciones revelan que 3,4 millones de personas fallecieron por exceso de azúcar en la sangre... 
  8. El 80% de las muertes por diabetes se registran en países de ingresos bajos y medios. En los países desarrollados la mayoría de los diabéticos han superado la edad de jubilación, mientras que en los países en desarrollo el grupo más afectado es el de 35 a 64 años. 
  9. La diabetes es una causa importante de ceguera, amputación e insuficiencia renal. La combinación de la falta de concienciación sobre la diabetes con el acceso insuficiente a los servicios de salud y a los medicamentos esenciales puede producir complicaciones como la ceguera, la amputación o la insuficiencia renal. 
  10. La diabetes de tipo 2 es prevenible. Treinta minutos de actividad física de intensidad moderada casi todos los días y una dieta saludable pueden reducir drásticamente el riesgo de desarrollar diabetes tipo 2. La diabetes tipo 1 no puede prevenirse.